Mijn hoofd zit vol: 3 niet eerder gehoorde tips
Mijn hoofd zit vol Herken je dat gevoel? “Mijn hoofd zit vol!” In een wereld waar ons huis vaker wordt opgeruimd dan ons brein, is het geen wonder dat we soms overlopen van gedachten, taken en zorgen. Net zoals je huis vol spullen kan zitten, kan je geest...
7 regels voor een gelukkig leven
7 regels voor een gelukkig leven Tussen de drukte van het dagelijkse leven, onze verplichtingen en de wereld om ons heen, verlangen we allemaal naar een gelukkig en vervullend leven. Misschien ben je hier omdat je dat sprankje geluk in je leven mist. Misschien ervaar...
Wat te doen tegen stress? De 7 beste strategieën
Wat te doen tegen stress? In een wereld die 24/7 aan lijkt te staan, waar we steeds meer keuzes hebben en waarin perfectionisme op de loer ligt…… reizen de cijfers van burnouts, overspannenheid en mentale gezondheidsklachten de pan uit. Om dat voor te zijn, kan je...
Recente reacties